Zikto: Din guide för bättre gångvanor
Zikto är en gratis Android-app som fokuserar på att förbättra din gångpostur och aktivitetsnivå. Genom att analysera din gång och kroppens balans ger appen feedback i realtid via vibrationer, vilket hjälper dig att korrigera dåliga vanor som att titta på mobiltelefonen eller hänga med ryggen. Med Zikto kan du också övervaka dina framsteg och få insikter om din gångpostur via en nedladdad app.
Mest rekommenderade alternativet
Appen erbjuder också en omfattande aktivitetsövervakning, där du kan spåra steg, avstånd, brända kalorier och sömntimmar. Genom att analysera svängningarna av dina armar kan Zikto ge en bedömning av din kroppsbalance och rekommendera skräddarsydda träningsrutiner. Med Zikto får du inte bara information om din gång utan också verktyg för att förbättra din allmänna hälsa och välbefinnande.
